K-01 // RULEBOOK

Pickleball 規則
百科 2026

以結構化條目整理計分、廚房區、發球、界線和雙打輪轉。每條規則附唯一索引代碼,方便引用與查閱。

6規則條目 42026 變動 A-Z術語表
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三段式計分法

只有發球方能得分,比分以「發球方-接球方-發球員號」三段呈現。

Pickleball 國際賽事採用 11 分制(部分賽事 15 或 21 分),須贏二分。雙打發球方計分以三組數字呈現,例如 4-3-2 代表發球方得 4 分、接球方 3 分、第二位發球員。

廚房區(非截擊區)

球網兩側 7 英尺內為非截擊區,玩家不能在此區內空中截擊。

Non-Volley Zone 又稱 Kitchen,由網柱兩側往底線延伸 7 英尺。球員身體任何部分(含拍面、衣物、鞋帶)若在截擊一刻處於此區或觸及此區邊線,即為違例。

兩跳原則

發球後雙方各須讓球落地一次,方可進入截擊節奏。

發球方擊出後,接球方必須讓球先彈地一次再回擊;接球方回球後,發球方亦須讓球彈地一次。完成兩次落地後,雙方才可進行 Volley 截擊。

下手發球

擊球點須低於腰部、拍頭低於手腕、向上弧線出手。

標準發球須單腳貼地、立於底線後方對角區外,採用下手或落地發球(Drop Serve)。違反任一條件即為發球違例 Fault。

界線判定

邊線視為界內,發球時廚房線視為界外。

球觸及邊線、底線、中線視為界內。但發球落於對角廚房區內或廚房線上,視為發球違例 Short Serve。

雙打發球輪轉

局首僅一位發球員,之後每隊兩名球員依序輪換發球權。

比賽開始時,先發球隊只能由一名球員(第二發球員)發球,待失分後即由對方先發球員發球;其後雙方均由兩名球員依序發球。

§ 02 — 2025 vs 2026

規則變動對照

每年規則微調可能改變比賽節奏。對照表方便玩家、教練和裁判快速跟進最新版本。

主題
2025 之前
2026 起
發球
Drop Serve 為臨時規則,部分賽事仍限制傳統發球姿勢。
Drop Serve 正式列入永久規則,與下手發球並列為合法發球方式。
重發 (Replay)
球網中央干擾或外物入場由裁判個別判決。
標準化干擾判定流程;發球觸網但落入正確區改稱 Net Serve,依舊比賽繼續。
計分
拉力賽計分制(Rally Scoring)僅見於部分社交聯賽。
拉力賽計分制與三段式並列為認可選項,視賽事章程決定。
違例溝通
判分糾紛須由主裁判單方面決定。
新增 Player Appeal 流程,球員可請求重檢錄影或裁判合議。
§ 03 — FAQ

規則常見問題

Q.01 什麼是匹克球的「廚房區」?

球網兩側 7 英尺內為非截擊區(Non-Volley Zone),玩家不能在區內空中截擊。違反者判 Fault。

Q.02 2026 年最新計分規則有什麼變動?

Drop Serve 正式成為永久規則;拉力賽計分制與三段式並列為認可選項,視賽事章程選用。

Q.03 什麼是兩跳原則?

發球後雙方各須讓球落地一次再回擊;之後才能進行空中截擊,避免發球直接搶網。

Q.04 球打到邊線算界內嗎?

一般邊線視為界內。但發球時若球落於廚房線或廚房區內,視為發球違例。

§ 04 — Continue

把規則內化成技術

術語百科解釋每個動作的標準名稱;技術學院教你如何在實戰中執行。